表紙宇宙ひょうしうちゅう
体幹を劇的に鍛える「回転」トレーニング : トップアスリートも実践!筋トレの新メソッドAmazonで見る

体幹を劇的に鍛える「回転」トレーニング : トップアスリートも実践!筋トレの新メソッド

仲田健

実業之日本社 ・ 2012年3月

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