Amazonで見るほぐす 伸ばす 引き締める ウェーブストレッチリングBOOK
宝島社 ・ 2023年7月
「ほぐす=マッサージ」&「伸ばす=体軸ストレッチ」&「引き締める=筋トレ+有酸素運動」がこれひとつでできる! 計1000以上のエクササイズを自在に行える特許取得ギアの入門版が特別パッケージで登場します。井川遥さん、松たか子さん、広瀬アリスさん、石田ゆり子さんなど多数の女優が愛用しているとテレビなどのメディアで公言し、元プロテニスプレーヤーの松岡修造さんも活用するセルフケア&トレーニング器具は、人体のあらゆるパーツにジャストフィット。現代人の多くの人が抱える肩こり、頭痛、坐骨神経痛、ストレスなど、さまざまな症状を引き起こす「体の歪み」をエクササイズで改善しつつ、理想的な体形を作るためのプログラムも実施できます。本誌限定カラー&サイズも嬉しい。サイズ(約):全長21cm
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ビューティースリムreborn
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自分で正しく巻けるスポーツテーピング = Method of Sports Taping
曽我武史
2014年2月

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むくみとりフットストレッチャー : ふくらはぎに効く!代謝アップで脂肪燃焼!
伊賀瀬道也

モダンC言語プログラミング : 統合開発環境、デザインパターン、エクストリーム・プログラミング、テスト駆動開発、リファクタリング、継続的インテグレーションの活用
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2019年1月

魔法の美やせ&美姿勢ベルト : デスクワーク、スマホ操作で丸まった背筋を解消!
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2023年11月

それを愛とまちがえるから
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「足」の専門医が教える 100歳まで歩ける! アキレス腱伸ばしストレッチ
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