表紙宇宙ひょうしうちゅう
← 表紙宇宙
私の中を整理する片づけ 幸せがおとずれる「余白」の作り方Amazonで見る

私の中を整理する片づけ 幸せがおとずれる「余白」の作り方

ミニマリストますみ

KADOKAWA ・ 2023年9月

数年前まで、モノがあふれる汚い部屋に住んでいました。その頃は太っていて、借金もあり、毎日が後悔だらけで自分のことが大嫌いでした。自分を変えたい、と始めたのが「本気の片づけ」です。その結果、部屋の中が整理されてモノが減っただけではなく、17kgのダイエットに成功し、借金はなくなり貯金も増えました。特別なダイエットや、特別な節約をしたわけではありません。「片づけ」の過程で、自分自身に本当に必要なものは何か、死ぬほど考えて向き合うことができたからです。この本では私自身が「片づけ」を通して体感した、幸せになるために必要なモノや考え方の取捨選択の方法などを当時の経験や考えていたことを元にまとめた1冊です。欲しいものを買って、それらに囲まれすぎていた汚部屋時代よりも、私は今とっても幸せです。

出会いをシェアポストLINE

この表紙に似ている本

デザインとテーマの両方で似ている本

呼吸をふわっと整える : 整体の極意は呼吸の「間」

呼吸をふわっと整える : 整体の極意は呼吸の「間」

片山洋次郎

2019年10月

生活という名の愛おしい試練

生活という名の愛おしい試練

帆坂悠

がんばらないで生きる : がんになった緩和ケア医が伝える「40歳からの健康の考え方」

がんばらないで生きる : がんになった緩和ケア医が伝える「40歳からの健康の考え方」

廣橋猛

2023年12月

「小さな私」の癒し方 = HOW TO HEAL LITTLE ME : 幼少期の記憶で人生は9割決まる

「小さな私」の癒し方 = HOW TO HEAL LITTLE ME : 幼少期の記憶で人生は9割決まる

masa

2023年6月

精神科医が教える親を憎むのをやめる方法

精神科医が教える親を憎むのをやめる方法

益田裕介

2023年2月

未来の働き方を考えよう : 人生は二回、生きられる

未来の働き方を考えよう : 人生は二回、生きられる

ちきりん

2013年6月

行動経済学の処方箋 : 働き方から日常生活の悩みまで

行動経済学の処方箋 : 働き方から日常生活の悩みまで

大竹文雄

2022年11月

私の生理のしまい方

私の生理のしまい方

原あいみ、関口由紀

2023年10月

クセ字が生まれ変わる美文字練習帖

クセ字が生まれ変わる美文字練習帖

東宮たくみ

2020年11月

話を聞きたがらない夫悩みを聞いてほしい妻 : 精神科医が教えるコミュニケーションのコツ

話を聞きたがらない夫悩みを聞いてほしい妻 : 精神科医が教えるコミュニケーションのコツ

岡田尊司、原わた、伊東フミ

2019年2月

架空の犬と嘘をつく猫 = Imaginary Dog & Lying Cat

架空の犬と嘘をつく猫 = Imaginary Dog & Lying Cat

寺地はるな

2017年12月

私の身体を生きる

私の身体を生きる

西加奈子、村田沙耶香、金原ひとみ、島本理生、藤野可織、鈴木涼美、千早茜

お気楽ひとり暮らし。 : 36歳独身、派遣OL、女子力ゼロ

お気楽ひとり暮らし。 : 36歳独身、派遣OL、女子力ゼロ

yoriko pub.2020

2020年11月

先輩に可愛がられ、同僚に疎まれず、後輩に慕われる女子になる : 職場で幸せになる45のコツ

先輩に可愛がられ、同僚に疎まれず、後輩に慕われる女子になる : 職場で幸せになる45のコツ

関下昌代

2019年6月

悩みが武器になる働き方 : 20代の今、考えておきたい仕事のコト

悩みが武器になる働き方 : 20代の今、考えておきたい仕事のコト

河田真誠

2019年7月

言語の本質 : ことばはどう生まれ、進化したか

言語の本質 : ことばはどう生まれ、進化したか

今井むつみ、秋田喜美

2023年5月

物理学の野望 : 「万物の理論」を探し求めて

物理学の野望 : 「万物の理論」を探し求めて

冨島佑允

2022年4月

「不思議な世界の方々」から教わった予知能力を高める法

「不思議な世界の方々」から教わった予知能力を高める法

松原照子

2021年2月

すこやかなひとりぼっちの守り方 = How to Care for Wholesome Aloneness

すこやかなひとりぼっちの守り方 = How to Care for Wholesome Aloneness

うすいはるか

2026年3月

毎日、ふと思う : 帆帆子の日記 21

毎日、ふと思う : 帆帆子の日記 21

浅見帆帆子

2022年7月

高校3年間の英語を10日間で復習する本 : ライブ講義で身につける!

高校3年間の英語を10日間で復習する本 : ライブ講義で身につける!

稲田一

2010年2月

人生が変わる食習慣 : 食心手当てで整える自分と家族の暮らし

人生が変わる食習慣 : 食心手当てで整える自分と家族の暮らし

佐藤宏美

2025年9月

成功する人は、なぜ宇宙を語るのか。

成功する人は、なぜ宇宙を語るのか。

平井克也

2017年12月

漫画家しながらツアーナースしています。 = I'm a tour nurse double as a manga artist [2]

漫画家しながらツアーナースしています。 = I'm a tour nurse double as a manga artist [2]

明、坂本昌彦pub.2020

2020年6月

発達障害の子どもが伸びるほめ方・しかり方・言葉かけ : 毎日の生活に取り入れるだけで子どもは変わる

発達障害の子どもが伸びるほめ方・しかり方・言葉かけ : 毎日の生活に取り入れるだけで子どもは変わる

塩川宏郷

2015年3月

「競売不動産」で資産を増やす方法 : フツーのサラリーマン"ついてるさん"が成功した

「競売不動産」で資産を増やす方法 : フツーのサラリーマン"ついてるさん"が成功した

津井輝

2020年2月

親の介護をする前に読む本

親の介護をする前に読む本

東田勉

2016年12月

高齢期を楽しむ脳と体づくり : 「ストレス・フリー」が健康寿命を延ばし認知症を防ぐ

高齢期を楽しむ脳と体づくり : 「ストレス・フリー」が健康寿命を延ばし認知症を防ぐ

後藤文夫

2022年12月

まだ温かい鍋を抱いておやすみ

まだ温かい鍋を抱いておやすみ

彩瀬まる

2023年10月

恋するように旅をして

恋するように旅をして

角田光代

2005年4月